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进食障碍:认识自己与食物的关系

出处:南航心海导航   发布时间:2026-06-24 11:08:16    您是第213位浏览者


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  这个视频介绍了几种常见的进食障碍,包括暴食、神经性厌食、神经性贪食等,帮助我们理解并不只是意志力或身材管理的问题,也可能和情绪压力、自我评价、控制感以及身体形象有关。适合对饮食、体重、身材焦虑感到困扰的同学观看,也适合希望了解自己与食物关系的同学。通过观看视频,同学们可以更清楚地区分普通的饮食波动和需要关注的危险信号,并在必要时及时寻求专业支持。


视频链接:【心理学】6种进食障碍:暴饮暴食,神经性厌食? https://www.bilibili.com/video/BV1hb41147kG/?share_source=copy_web&vd_source=65360540d53a399c2b76af3f7259bc38