新学期开学伊始,心理中心开展了一系列工作帮助同学们尽快适应疫情管控之下的生活和学习,预防因各种原因产生的心理不适,使同学们发现问题能够及时解决和处理。
1、心理小贴士——我们在你身边
中心制作了心理宣传小贴士,提供了心理中心咨询预约方式以及24小时心理危机干预热线,张贴在校园各处,让同学们有需要时,能够及时求助。
2、新生入学教育——大学,从“心”开始
陈瑜老师为大一新生录制了线上入学教育课程,介绍了心理健康的概念、大学生心理健康的表现,探讨了大学生常见的心理问题及积极自我调适、寻求外界支持两个方面的调节方法,帮助新生们从心理层面上提前启动大学生活的按钮,更好地适应大学的学习生活。
3、家长课堂——家校携手,赋能成长
杨雪花老师为大一新生的家长开展了“孩子上大学了,我们该怎么办?”线上讲座,告诉家长们当孩子进入大学开始独立面对新的环境时,家长会有哪些担心和不安,又可以做些什么?帮助家长们更好地处理自己的情绪,正确关心孩子,共同助力孩子的成长与发展。
4、恋爱心理讲座——认识爱情,邂逅爱情
王俊丽老师为天目湖校区飞行专业学生开展“大学生恋爱心理”讲座,针对学生们在恋爱中遇到的问题,聚焦于两性的差异与沟通,与同学们分享“何为爱,为何爱,如何爱以及不爱的告别”四个部分的内容,帮助同学们正确认识恋爱,理性处理恋爱中的冲突。
5、培训教职工心理健康联络员
受校工会委托,为关注教职工心理健康状态,给有需求的教职工提供帮助,学校各单位选派了教工心理健康联络员,心理中心也将在近期对其进行培训,帮助各单位做好教工心理健康工作。
6、召开学院心理健康教育工作会议
心理中心召开了各学院心理辅导员工作会议,学生处张跃副处长和心理中心杨雪花主任对接下来学院心理健康方面的工作进行了部署。
① 新生心理健康宣传月
10月作为学校新生入学季的特色心理健康宣传月,心理中心将联合学院开展新生适应系列活动,辅导员们将在各自学院展开工作,帮助大一同学们更好地处理宿舍关系、设立宿舍公约,提高班级凝聚力等。
②心理健康普测
新生刚刚进入大学,老生经历了一个漫长的暑假,新的学期都有新的状态。心理中心将在本周进行全校学生的心理健康普测,关注同学们的心理健康。
③心理辅导员培训
本次工作会议中,杨雪花老师也对各学院心理辅导员进行了一些工作上的指导,接下来为提高各学院心理辅导员的专业工作能力,心理中心也将更多地开展对心理辅导员的专业知识和技能培训。
④新生班级心理委员选拔和培训
为落实学校心理工作四级网络,近期大一各班级将进行心理委员的选拔工作,心理中心将对选拔出的心理委员进行系列的专业培训,帮助其尽快在班级中开展工作。